Blog SoyO2

¿Con ganas de cambios? Si buscas despedirte de esos kilos de más no puedes dejar de incluir la natación en

La natación es un deporte muy completo, ideal para obtener buenos resultados y cuidar tu cuerpo y mente. Como sabrás,

La natación ya es de sobra conocida por los grandes beneficios que devuelve su práctica, y es que es un

¿Running o natación? Con el cambio de temperatura comenzamos a sustituir muchas actividades al aire libre, sobre todo los días

¿Quieres comenzar a nadar? En este post te contamos cuáles son las claves y recomendaciones para empezar con la natación. 

¿Estás de vacaciones? ¿Quieres mantener tu actividad deportiva durante este período? En verano también se puede entrenar, estés dónde estés.

Comienza el calor y con él, las actividades cerca del agua. Para todos los que tienen niños, eso implica querer

Además de para nadar, la piscina puede ser un entorno estupendo para realizar numerosas actividades recreativas y deportivas. En O2

La natación es un deporte tremendamente completo y excelente, para cuidarte por fuera y por dentro. ¿Quieres descubrir cómo puede